1、　　看肽的活性物质和功能因子

　　肽是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，由2个或2个以上氨基酸分子相互连接而成，每一种肽不但具有独特的组成结构，而且具有独特的活性物质成分和功能因子，因此不同种类的肽将拥有不用的生理功能。我们选择肽类产品需要按照自己的需求，比如美容护肤，选含胶原蛋白肽的产品；增强免疫力、增加营养，选含大豆低聚肽的产品。保护肝脏、醒酒，选含玉米低聚太的产品。

2、　　看肽的含量

　　肽类保健功能直接取决于产品功能肽的含量，含量越高效果越显著。

3、　　看肽的分子量

　　分子量小于1000道尔顿的低聚肽，可不经消化被人体直接吸收，吸收率相对蛋白质提高2~2.5倍。外源性肽在消化道内直接进入血液只需几分钟至几十分钟的时间即可完成，它的吸收利用程度几乎可达到100%。一些具有调节功能的肽的半衰期很短，不会在体内蓄积。

4、　　看肽产品的质量

　　尽管含有独特的功能、丰富的含量、以及恰当的大小，可是还得由质量过硬的生产企业才能给我们带来高质量的“肽”产品。首先选购的产品必须有******批准备案的产品企业标准的企业生产，该企业拥有齐全的卫生许可证等资质条件，另外生产企业的背景和实力也很重要。